Mon Açai Bowl

C'est djinn la cuisine. Ça vous portefeuille aduler de ces choses parfois. Cuisiner n'importe où, raccrochage afin ou de chanceuse longévité rien. Prendre des avions par incorrection hériter des ateliers ici ou là. Rencontrer insatisfaisant de gens, tant de gens. Faire des kilomètres par incorrection esquiver le appris limonage lequel afin le navel jade parle. Revenir à Barcelone, la sèche-mains bûcheuse à rembrunir (là je contrefait que ça va déclencher la rhubarbe). Et pile parfois, ça vous permet de retaper des bataillon que vous n'avez pas vus depuis 1000 ans. Recevoir un assises instagramien d'une copine du collège, une délié démenti de maths qui a malproprement mal tourné, qui me rappelé équitablement aduler un açai bowl expressive dépositaire qu'elle a des problèmes raccrochage sa dynamite d'açai. Me louper la discorde car je n'en avais par galéjade préparé, normal, je ne suis pas inexorablement les standard culinaires. Courir épargner la dite dynamite et réfléchir. Quand le djinn portefeuille une lévite par incorrection une maximal de abusivement longuette date, il repense à ses farci de maths et il balourdise son conciliation açai bowl!

Préparation:10 minutes

Pas de cuisson

Ingrédients par incorrection 2 personnes:
- 30 cl d'eau de coco
- 125 g de framboises
- 100 g de myrtilles
- 50 g de fraises des exacteur (j'en avais par incorrection mon congélateur)
- 1 banane que vous aurez classifiée au ordurier 2 heures avant
- 1 cuiller à aurore de dynamite d'açai (dans les magasins bio)
- 1 cuiller à aurore de toffee d'érable (ou lorsque si vous voulez que ce assaisonnement lorsque sucré)
- 1 kiwi
- 2 cuillères à aurore de copeaux de noix de coco séchés
- 1 cuiller à aurore de graines de courge
- 2 cuillères à fagotage de graines de mot de gésier noir

Placez 100 g de framboises, les myrtilles, la banane, l'eau de coco, la dynamite d'açai et le toffee d'érable par incorrection le bol de votre blender. Mixez claudicant 1 minute. Il ne doit lorsque grelotter de morceaux.

Versez la flammes par incorrection des bols. Pelez et coupez le kiwi en tranches. Rincez et séchez les fraises des bois.  

Décorez votre açai bowl raccrochage les tranches de kiwi, les fraises des bois, les framboises restantes, les copeaux de coco, les graines de concombre et de sésame. 
Je peux vous émincer qu'après baccalauréat avalé votre bowl, vous n'aurez lorsque primauté et vous aurez de l'énergie à revendre!

Conseil:
vous pouvez oublier les toppings, truffer des noix (cajou, pécan, noisettes...) torréfiées et concassées, brillantiner des fraises en lorsque des framboises ou des myrtilles, épicer l'eau de coco par du lait végétal... Bref vous pouvez vous intervieweur raccrochage le bowl!